28 Jours de Yoga Tous Niveaux de la Tête aux Pieds
5-10 minutes de yoga pour améliorer votre souplesse et instaurer de bonnes habitudes !
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Feb 2021
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What you will learn
Comment instaurer une pratique de yoga régulière de mouvement et d'exercice conscient
Comment vous sensibiliser à votre corps pour corriger les déséquilibres ou faiblesses
À améliorer votre souplesse de jour en jour
À gagner en force et en équilibre
À trouver un sentiment de fierté et de confiance par apport à vos propres compétences et accomplissement
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1/8/2021
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