Gérer le Stress en 28 Jours : Analyses et Exercices
Gestion du stress : Améliorez Votre Vie - Stratégies Pratiques et Efficaces
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Sep 2024
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What you will learn
COMMENT GÉRER SON TEMPS POUR RÉDUIRE LE STRESS ?
COMMENT CALMER LE FLUX DE SES PENSÉES STRESSANTES/NÉGATIVES ?
COMMENT LA PENSÉE POSITIVE NOUS PERMET DE DIMINUER NOTRE ANXIÉTÉ ?
COMMENT GÉRER SON STRESS EN RELATIVISANT ?
QUELS SONT LES DIFFÉRENTS OUTILS ET EXERCICES QUI NOUS PERMETTENT DE RÉDUIRE NOTRE NIVEAU DE STRESS
GESTION DU STRESS
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4/15/2020
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4/23/2020
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