【한글자막】 3시간 만에 자신감과 자존감 높이기
모두 당차게 월급 인상을 요구하고, 중요한 거래도 잘 성사하고 사업을 새로 시작하고, 어려운 사람들과 편히 대화하고 싶어 하죠. 이 모든 건 진정한 자신감에서 비롯됩니다. 단기간에 자신감과 자존감을 키우세요!
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Sep 2024
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What you will learn
여러분은 평소 생각보다 멋진 사람이라는 사실을 깨달으세요
진정한 자신감과 자존감을 쌓으세요
어떻게 나를 용서하고 진정으로 받아들일 수 있을까요?
이제 걱정 그만! 걱정 멈추는 단계별 전략 소개
나는 항상 강해야 한다? 사실이 아닌 이유
정체성은 자존감에 어떤 영향을 미칠까요?
몸속부터 자신감이 차오르도록 강렬한 정체성을 확립하세요
부정적인 감정을 다스리는 전략을 배우세요
자신감을 쌓는 데 필요한 효과적인 전략과 사고방식 전환법을 배우세요
스트레스받는 상황에서 감정을 다스리고 침착하게 행동하기 위한 필수 전략 소개
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2/12/2022
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3/30/2022
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