【決定版】 5年後に差がつく食事法

バランスのとれた食事って？　サプリメントは飲んだ方がいい？　ダイエットの考え方は正しい？　　栄養学の基礎をわかりやすく解説し、流行りに流されない食事の知識が1時間で学べます。