7 brevi lezioni di psicologia per stare meglio

Impara a non farti dominare dai tuoi pensieri, a non inquinare la tua mente e a vivere l'amore in modo equilibrato
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Udemy
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Italiano
language
Mental Health
category
7 brevi lezioni di psicologia per stare meglio
21
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33 mins
content
Aug 2022
last update
$19.99
regular price

What you will learn

Comprendere come raggiungere l'equilibrio nella coppia

Imparare ad osservare il disagio senza inquinare la mente col pensiero

Comprendere l'importanza del litigio sano nella coppia

Comprendere il funzionamento della defusione cognitiva

Comprendere l'importanza della meditazione per migliorare il proprio benessere psicofisico

Comprendere l'importanza dell'immaginazione

Comprendere l'importanza di non utilizzare etichette

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8/9/2022
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8/15/2022
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