Abschalten im Homeoffice

in 7 Lektionen zum Feierabend im Kopf
5.00 (1 reviews)
Udemy
platform
Deutsch
language
Mental Health
category
instructor
Abschalten im Homeoffice
6
students
1.5 hours
content
Aug 2021
last update
$19.99
regular price

What you will learn

Was Stress eigentlich ist und wie er sich auf den Organismus auswirkt.

Mit welchen, leicht umzusetzenden Änderungen Dein Leben erfüllender wird.

Wie Du ein konkretes Ziel in Deinem Leben findest, das Dich motiviert und vorantreibt.

Wie Du Deinen Wert und Deine Bedürfnisse erkennst.

Wie Du Dein Leben wieder genießt.

Wie Du physisch und psychisch Feierabend machst.

Wie Du eventuelle Ängste vor Konsequenzen loslässt.

Wie Du das Gedankenkarussell in Deinem Kopf zum Stoppen bringst, um endlich wieder durchzuschlafen.

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4211050
udemy ID
7/29/2021
course created date
8/6/2021
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Abschalten im Homeoffice - | Comidoc