Achtsamkeit lernen mit Yoga und der 5-Minuten Meditation

Lerne Achtsamkeit umzusetzen, um Dein Leben mit Zufriedenheit, Entspannung und starkem Körperbewusstsein zu bereichern.
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Udemy
platform
Deutsch
language
Yoga
category
Achtsamkeit lernen mit Yoga und der 5-Minuten Meditation
1,200
students
3.5 hours
content
Jan 2024
last update
$19.99
regular price

What you will learn

Achtsamkeit in Dein Leben integrieren

Bedeutung von Achtsamkeit in Theorie und Praxis

Achtsamkeitsübungen wie Yoga, Meditation, Entspannung

Bewusstes Handeln

Was sagt die indische Philosophie zum Thema Achtsamkeit

3768966
udemy ID
1/12/2021
course created date
1/16/2021
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