ANSIEDADE: Controle pela raíz!
Entenda e controle sua ansiedade, modificando desde as causas até os sintomas!
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Dec 2020
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What you will learn
Aprenda a controlar a ansiedade a partir da ressinificação das causas e manejo dos sintomas e crises!
Descubra as raízes da sua ansiedade
Exercite a reprogramação e o enfrentamento de cada causa da sua ansiedade
Realize exercícios de controle para as crises e trave mudanças no seu estilo de vida
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