Aprendiendo a Meditar con Tati Romero

10 Lecciones Básicas para introducirte a este maravilloso mundo.
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Udemy
platform
Español
language
Meditation
category
instructor
Aprendiendo a Meditar con Tati Romero
1,113
students
1.5 hours
content
Dec 2023
last update
FREE
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What you will learn

Personas que nunca han practicado la meditación y desean aprender las técnicas fundamentales.

Personas que buscan introducir la meditación en su rutina diaria para reducir el estrés y mejorar el bienestar general.

Personas que buscan herramientas prácticas para manejar la presión laboral y encontrar momentos de calma en medio del ajetreo diario.

Personas que desean desarrollar una conexión más profunda consigo mismas y comprender sus pensamientos y emociones.

Personas interesadas en utilizar la meditación como una herramienta para mejorar la calidad de su descanso.

Personas que desean encontrar un espacio de tranquilidad mental en medio de la agitación diaria.

Personas que desean establecer prácticas de meditación tanto para sí mismos como para sus familias.

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12/20/2023
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12/20/2023
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