Auto Masajes y Estiramientos Self-Massage & Stretching 4ALL
Explora el Arte del Auto Masaje y Estiramiento. Alivia el Estrés y la tensión / Mastery of Self Massage: Stress Relief
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Oct 2023
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What you will learn
Los profesionales que pasan largas horas en posiciones estáticas podrán liberar la tensión y el estrés
Los practicantes de rutinas como Yoga - Pilates podrán quitar el dolor muscular y articular antes y después de practicar posturas
Las personas deportistas podrán drenar ácido láctico y toxinas de los músculos para una recuperación más rápida
Técnicas de masaje con pelota de tenis, presiones y movilización de articulaciones
Con el AutoMasaje y Estiramiento para cada grupo muscular, podrás vivir o practicar tu deporte sin dolor
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4/29/2021
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11/23/2021
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