Ayurveda Curso Básico | Equilibrio Interior y Felicidad
Ayurveda Medicina Alternativa
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Feb 2023
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What you will learn
Comprenderás los beneficios que la Ayurveda puede brindarte, en términos de cómo puede mejorar tu bienestar físico, emocional y espiritual.
Identificarás y comprenderás los tres doshas (Vata, Pitta y Kapha) y cómo interactúan en tu propio cuerpo.
Comprenderás las teorías de los 5 elementos, gunas y sabores, y cómo estas afectan tu salud y equilibrio corporal.
Implementarás la rutina diaria Ayurveda (Dinacharya) en tu vida cotidiana. Sabrás cómo implementar una rutina matutina y nocturna.
También podrás usar los ebooks para profundizar, hacer los tests Prakriti y Guna, y usar el recetario para incluir recetas Ayurveda en tu dieta.
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2/20/2023
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2/26/2023
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