أسرار التخسيس بالطاقة الحيوية
كشف خبايا المشاكل النفسية وحلها, أسرار فن التخسيس بالطاقة, تدريبات التصالح مع الذات, تدريبات لحرق الدهون, تأملات
4.50 (2 reviews)
6
students
6 hours
content
Nov 2022
last update
$199.99
regular price
What you will learn
نبدأ بسرد جميع المشاكل النفسية التي يعاني منها كل من يعاني من السمنة, و كذلك المشاكل التي تدفعه للأكل أو حتى عدم الأكل, و جميع مسببات السمنة, ونناقشها
نقوم بعد مناقشة جميع المشاكل بتوضيح ماهيتها الحقيقية, نفصلها إلى فئات, و من ثم نقوم بعمل تدريبات خاصة لكل فئة منها حتى نتخلص منها
نقوم بشرح بروتوكول التخسيس بالطاقة الحيوية و نقوم بعمل التدريب عليه بالشكل المناسب
نتعلم تمارين خاصة في التنفس و التركيز بشكل خاص من أجل التصالح مع الذات وإرجاع روابط الثقة بين الإنسان و نفسه
نقوم بعمل تمارين و تدريبات الحرية النفسية من أجل تقبل الذات وعمل إنسجام داخلي و خارجي
نتابع بعمل تدريبات رياضية خاصة لزيادة الحرق و إذابة الدهون
نقوم بتعليم النظام الغذائي المستمر والذي سيعجل من زيادة الحرق ويساعد في رجوعنا إلى المستوى الطبيعي, دون أي عواقب مرضية أو اي نقص في أي مواد يحتاجها الجسم
نتحدث عن المكملات الغذائية واحتياجاتنا لها
نقوم بعمل التأمل الخاص بالراحة و الاسترخاء والمهم جداً في عملية التخسيس المستمر والرجوع إلى المستوى الطبيعي الذي من المفروض أن يكون عليه الجسم
Related Topics
4947078
udemy ID
10/26/2022
course created date
1/2/2023
course indexed date
Bot
course submited by