Основы тайцзицюань семьи Чэнь
18- я форма Чэнь ши тайцзицюань
4.92 (12 reviews)
62
students
2.5 hours
content
Feb 2021
last update
$19.99
regular price
What you will learn
Цигун, тайцзицюань
Здравствуйте, друзья! Этот курс посвящен введению в один из самых мощных внутренних стилей китайского традиционного боевого искусства ушу (кунгфу), а именно тайцзицюань семьи Чэнь. Тайцзицюань в переводе с китайского означает "Кулак великого предела". Этот стиль является, наверное, одним из самых известных и популярных стилей ушу в мире. Секрет его популярности - мощный оздоровительный эффект системы. То есть, практикуя тайцзицюань, вы можете приобрести как навыки самообороны (при необходимости), так и отличное здоровье и мощный иммунитет. Этот курс является введением в систему. Здесь мы разберем базовую работу (цзибэньгун) - раздел статических упражнений чжуангун (столбовая работа), разминочные упражнения, чаньсыгун (цигун наматывания шелковой нити) и, конечно же, качественно изучим "18-ю форму Чэнь ши тайцзицюань". Наш курс состоит из двух блоков : 1)Вводный курс, где мы изучим базовую работу 2)Основной курс, в котором мы будем изучать "18-ю форму" Чэнь ши тайцзицюань Тем, кому интересен не только оздоровительный, но и боевой аспект тайцзицюань, будет полезно изучение техники туйшоу (толкающих рук) и юнфа (боевых применений) формы. Эти темы не входят в данный курс, но, по ним будет снят отдельный курс, если наберется достаточное количество учеников в этом .
Screenshots
Related Topics
2645908
udemy ID
11/8/2019
course created date
2/4/2020
course indexed date
Bot
course submited by