Comprendre et gérer son hypersensibilité
Les clés pour mieux comprendre sa différence et être plus aligné·e et en accord avec soi-même
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Apr 2023
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What you will learn
Comprendre ce qu'est vraiment l'hypersensibilité
L'impact sur nos 5 sens et notre perception du monde
Ce que l'hypersensibilité fait dans notre cerveau
Comment gérer plus efficacement les effets de l'hypersensibilité
Sortir plus rapidement des phases émotionnelles
Sortir du mental
Améliorer ses relations et ses compétences sociales
Mettre à jour les stratégies qui fonctionnent vraiment
Agir avec cohérence et alignement
Retrouver son équilibre psychique et émotionnel
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4/10/2023
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