Curso Integral de Yoga
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Mar 2025
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What you will learn
Prácticas guiadas de Hatha Yoga: Ashtanga Vinyasa; Vinyasa Krama
Estudio detallado de Asana: Beneficios, Contraindicaciones, Variaciones
Historia y Filosofía del Yoga
Anatomía y Fisiología del Yoga
Guía Completa de Pranayama: El Arte de la Respiración
Mudras & Bandhas
Chakra Sadhana
Guía Completa de Meditación y Yoga Nidra
Ajuste de Asanas para Instructores de Yoga
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9/3/2021
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10/13/2021
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