10 Días de Arteterapia y Mindfulness
Taller online con actividades de arte terapia para la atención plena (mindfulness)
4.63 (45 reviews)
269
students
1.5 hours
content
Mar 2022
last update
$29.99
regular price
What you will learn
Hacer uso de la expresión artística como medio de relajación y conexión con el momento presente
Aprender mindfulness de un modo creativo, haciendo uso de la expresión artística
Encontrar recursos creativos, terapéuticos y artísticos de crecimiento y transformación personal
Comprende como el arte y el mindfulness pueden trabajar juntos
Desarrolla una atención plena involucrandote activa y detenidamente en actividades de arte
Desarrolla estados internos de calma a través del arte
Aprende a valorar y percibir con atención tu momento presente
Conocete más a ti mismo(a) a través del arte
Related Topics
4261640
udemy ID
8/24/2021
course created date
3/21/2022
course indexed date
Bot
course submited by