קרב מגע מתקדם - דרגה 1
קרב מגע והגנה עצמית
5.00 (2 reviews)
10
students
37 mins
content
May 2022
last update
$19.99
regular price
What you will learn
תלמדו את כל תכנית הלימודים של דרגה 1 בקרב מגע .
עמידת מוצא בקרב מגע ודרך תנועה נכונה במצב לחימה.
כיצד לתקוף ולבעוט
הגנות בסיסיות כנגד חניקות, חביקות ותפיסות
הגנות כנגד אגרופים
הגנות כנגד בעיטות
נפילה נכונה על הקרקע וקימה מהירה
Screenshots
Related Topics
4686198
udemy ID
5/14/2022
course created date
12/11/2023
course indexed date
Bot
course submited by