Depresión: Como eliminarla permanentemente de tu vida
4 pasos para acabar con la ansiedad y la depresión sin doctores, terapeutas o medicación
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Jul 2024
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What you will learn
Pasos prácticos para romper patrones de depresión.
Entender como mis pensamientos afectan mi bienestar emocional.
Entender ¿qué es la depresión? y como puedo prevenirla en el futuro.
Como crear una confianza indestructible en quien yo soy.
Reconocer mis fortalezas y éxitos
Manejar mis emociones de manera asertiva para evitar que ellas tomen control
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1/22/2018
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11/23/2019
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