Desencontro com a Ansiedade

Porque encontrar-se consigo é muito melhor
4.63 (20 reviews)
Udemy
platform
Português
language
Stress Management
category
Desencontro com a Ansiedade
153
students
5.5 hours
content
Aug 2021
last update
$19.99
regular price

What you will learn

Práticas de Autoaplicação para o Controle da Ansiedade e Estresse

Neurobiologia da Ansiedade

Relação Ansiedade x Medo

Relação entre Ansiedade e Estresse

Aprender a controlar os sintomas da Ansiedade de forma breve

Aprender estratégias para que a Ansiedade não afete o seu desempenho nos estudos, no trabalho, nos relacionamentos..

3544902
udemy ID
10/4/2020
course created date
10/9/2020
course indexed date
Bot
course submited by