Pratiquez une détox digitale
Apprendre à faire une désintoxication numérique en ligne
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Jan 2025
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What you will learn
Réduire son temps de connexion
Utiliser à bon escient les outils numériques
Se désintoxiquer des outils digitaux, notamment le smartphone et l'email
Retrouver du temps pour soi
Réduire son stress
Mieux se concentrer
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8/4/2021
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8/6/2021
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