Dieta Flexível na Prática
Como utilizar dieta flexível para Emagrecimento ou Hipertrofia Muscular
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Jan 2022
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What you will learn
Princípios Básicos da Dieta Flexível
Como calcular macronutrientes para hipertrofia
Como calcular macronutrientes para emagrecimento
Myfitnesspal/Fatsecret
O que é uma dieta saudável
Receitas para dieta flexível
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