Dossier du coach : Gaslighting & Manipulation perverse (2/2)

Gestion des Dynamiques Narcissiques et Manipulatrices : Comprendre, Agir et Évoluer
Udemy
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Français
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Stress Management
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Dossier du coach : Gaslighting & Manipulation perverse (2/2)
5
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7.5 hours
content
Nov 2024
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$19.99
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What you will learn

Identifiez les caractéristiques du narcissisme pathologique : Apprenez à reconnaître les traits et les comportements associés au narcissisme pathologique

Comprenez comment ces traits influencent les relations et les interactions.

Apprenez à établir et à préserver des frontières personnelles claires pour protéger votre bien-être émotionnel et physique.

Développez des compétences en écoute active et en synchronisation pour améliorer la communication et minimiser les malentendus dans vos relations.

Maîtrisez des techniques d'auto-hypnose pour gérer les relations toxiques et traiter les traumatismes personnels.

Apprenez à utiliser des questions ciblées pour obtenir des informations claires et éviter les manipulations.

Découvrez comment éviter les réactions impulsives et les tentatives de justification face à la manipulation et aux critiques.

Apprenez des techniques pour retourner les situations manipulatrices à votre avantage et gérer les confrontations de manière efficace.

Apprenez à rester fidèle à vos valeurs et à maintenir une estime de soi stable malgré les défis.

Développez des compétences pour gérer les critiques, les échecs, et les crises personnelles de manière constructive.

Ce cours vous fournira les outils nécessaires pour comprendre, gérer et naviguer dans les relations complexes influencées par le narcissisme et la manipulation.

Vous apprendrez non seulement à identifier et à réagir aux comportements manipulateurs mais aussi à développer une approche proactive pour protéger votre bien-ê

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3/4/2023
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