【ママのためのかんたん栄養学】子どもの「心」の不調に悩まない！今日から手軽にできる【栄養貯金】の増やし方

すぐ泣く・落ち込みやすい・キレやすい、一見「性格」と思われがちなこの症状、実は栄養と関係があります。「心」に必要な栄養の貯金を増やして、子どもが先々心の不調に悩むことなく自分で未来を切り開く力の土台を作りましょう。