Programa de Fuerza, Resistencia y Cardio SIN Material

¡Desarrollamos juntos tu físico, tu fuerza y tu Resistencia - Mejora el Rendimiento Rapidísimo => Progresos increíbles!
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Udemy
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Español
language
Sports
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Programa de Fuerza, Resistencia y Cardio SIN Material
3,985
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7 hours
content
Nov 2022
last update
$19.99
regular price

What you will learn

Musculación sin ningun material

Desarrollo muscular y articular

Calentamiento rápido y eficiente

Estiramientos adaptados

Mejora de la postura

Definición de los abdominales

Tonificación de las piernas

Potencia deportiva, explosividad

Progresión continua

Motivación y rutinas personalizadas

Estar menos estresado

Imponer el respeto antes sus prójimos y su equipo

Tener mas autoestima, mas carisma y ser más atractivo/a

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3/15/2019
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8/30/2019
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