Entrenamiento Tenis: Preparación física de tenis

Preparación física de tenis: Consejos y propuestas prácticas del entrenamiento de las diferentes capacidades
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Entrenamiento Tenis: Preparación física de tenis
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Oct 2023
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What you will learn

Desarrollo de la condición física de los jugadores

Entrenamiento de la capaciades coordinativas

Análisis de las demandas fisiológicas de los jugadores

Entrenamiento de la capacidad de fuerza

Test y pruebas físicas para la valoración de jugadores de tenis

Entrenamiento de la capacidad de resistencia

Entrenamiento de la capacidad de velocidad

Entrenamiento de la capacidad de la flexibilidad

En la sección de flexibilidad tendrás artículos de preparación física relevantes o actuales

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