Ayuno Intermitente y Entrenamiento en Ayunas
Aprende a oxidar más grasa con estas dos estrategias
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May 2023
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What you will learn
¿Qué es el ayuno?
¿Qué es el ayuno modificado?
¿Metabolismo de las grasas?
Utilización de grasas como combustible
Cuerpos cetónicos
¿Qué pasa cuando nos quedamos sin Glucógeno?
Mejora del rendimiento y pérdida de peso corporal
¿En qué personas puede funcionar el Ayuno?
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12/30/2020
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