Fisiologia Moderna do Exercício
Você vai entender como o corpo funciona durante o movimento
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Sep 2024
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What you will learn
Princípios do treinamento físico
Nutrição desportiva
Fortalecimento muscular
Hipertrofia muscular
Metabolismo anaeróbico e aeróbico
Genética do exercício
Termorregulação
Lactato
Adaptações ao exercício
Consumo de oxigênio VO2
Resistência à fadiga
Body Building
Cinesiologia muscular
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