Extréme Stretching & Techniques de Jambe par Chloe Bruce

Apprenez des exercices d'étirement et des techniques de coups de pied d'une championne du monde d'arts martiaux
Udemy
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Français
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Self Defense
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Extréme Stretching & Techniques de Jambe par Chloe Bruce
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1 hour
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Apr 2024
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What you will learn

Apprendre des exercices d'étirement

Apprendre des exercices pour faire le grand écart

Apprendre différentes techniques de coups de pied

Le coup Spiral

Canon Kick

Le coup Circulaire

Le coup Canon de coté à coté

La tour de Jambe de 360 degré

Le coup de pied - Scorpion

Combinaisons

Combinaisons du Jambes

Screenshots

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4/3/2024
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4/7/2024
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