Gérer efficacement la Charge Mentale
Allégez votre charge mentale et gagnez en sérénité et en efficacité
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Mar 2025
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What you will learn
Savoir ce qu'est exactement la charge mentale et connaître les conséquences de la surcharge
Savoir comment évaluer la charge mentale
S'approprier des outils et des solutions pour gérer la charge mentale
Utiliser différentes solutions en fonction de l'origine de la charge mentale
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3/6/2024
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3/27/2024
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