Hábitos: El Camino hacia la Maestría
Deja de procrastinar, mejora tu productividad y obtén resultados en todas las áreas de tu vida a través de los hábitos.
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Oct 2023
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What you will learn
Identificar tus creencias limitantes y trabajar sobre ellas para que no se interpongan en el camino de tus sueños.
Saber cómo funciona la procrastinación y saber lidiar con ella en nuestro día a día para ser más productivos.
Crear una rutina perfecta para elevar tus niveles de productividad al máximo exponente para ayudarte en la realización de tus sueños.
Hacer mucho más atrativos tus hábitos para mantenerlos en el tiempo y no abandonarlos.
Evaluar tus hábitos y comportamientos actuales, para identificar cuáles te ayudan y cuales son un obstáculo para alcanzar tus objetivos.
Crear un ambiente que favorezca la creación y manutención de buenos hábitos para conseguir tus metas.
Entender cómo funciona nuestro cerebro a la hora de recibir estímulos y responder a deseos, para controlar cualquier tipo de detonante.
Entender cuáles son las fases de la creación de los buenos hábitos y cómo superar cada una de ellas con éxito.
Saber lidiar con el fracaso y usarlo como una herramienta de crecimiento personal para reforzar nuestras experiencias.
Aprender varios consejos sobre neurociencia y cómo aplicarlos a tu vida para hacerla mucho más fructífera.
Conocer el impacto que tiene el descanso en nuestra productividad a través de conocimientos y estudios científicos.
Entender cómo funciona la motivación y fuerza de voluntad y cómo usar estos recursos tan valiosos.
Aprender a lidiar con el aburrimiento y las distracciones para trabajar enfocado y con atención plena en tus objetivos.
Transformate en la más ELEVADA, MEJOR, GENUÍNA y SUBLIME VERSIÓN de la PERSONA que deseas SER.
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