Hábitos para reducir la ansiedad y mejorar la autoestima

Hábitos para mejorar la salud física y mental
5.00 (3 reviews)
Udemy
platform
Español
language
Other
category
instructor
Hábitos para reducir la ansiedad y mejorar la autoestima
4
students
1.5 hours
content
Jul 2024
last update
$19.99
regular price

What you will learn

¿Qué son los hábitos?

Hábitos saludables

Ansiedad

Autoestima

Baja autoestima

Adminiestración inteligente del tiempo

¿Cómo incorporar un hábito en nuestro estilo de vida?

Screenshots

Hábitos para reducir la ansiedad y mejorar la autoestima - Screenshot_01Hábitos para reducir la ansiedad y mejorar la autoestima - Screenshot_02Hábitos para reducir la ansiedad y mejorar la autoestima - Screenshot_03Hábitos para reducir la ansiedad y mejorar la autoestima - Screenshot_04
5323328
udemy ID
5/12/2023
course created date
11/12/2023
course indexed date
Bot
course submited by