人生が腸ＨＡＰＰＹになる鍵はセロトニン ～小腸ヨガで腸を整え、あなたも健康経営者～
これからの時代を腸ＨＡＰＰＹに生き抜くには、自分の身体の最高経営者になることが必須。全ての健康は小腸から、をテーマにみなさまを素敵な『小腸ヨガ』の世界にお招きして、あなたの持つＨＡＰＰＹな潜在能力を引き出します。
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Jun 2022
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What you will learn
全ての健康は、小腸から。腸を整える重要性と身体の働きの関係性が理解できて、腸ケアの愉しさが学べます。
一般論ではない『個別の腸ケア』をする事が大切で、その方法や考え方を取得できます。
ダイエットは体重ではなく、見た目が自分の理想になっていくこと。なぜ体重が増えるのか？食事内容で腸内環境が変わるが、実際どのような食事が腸に良いのか。肋骨が上がったり下腹がポッコリしているのはなぜなのかが理解できて、しっかり食べても美しいBODYの作り方をイメージできるようになります。
子供さんや、ご家族の便秘でお悩みの方必見。機嫌が悪かったり、コミュニケーションがうまく取れないのは排泄の状態と実は関係あり？便の見方と腸内環境の関係について理解できて、家族の体調の見方や機嫌の悪い時の対処方法の幅が広がり小腸ヨガコミュニケーションで家族が明るく元気になります。
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2/23/2022
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2/25/2022
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