دورة تدريب في المنزل للنساء (مع دامبلز)
احضري شرح الدورة في الاعلى-هدفها الأساسي بناء العضل
4.77 (11 reviews)
35
students
1 hour
content
Mar 2025
last update
$29.99
regular price
What you will learn
تمارين لجميع عضلات الجسم بأستخدام الدامبلز
تركيز يوم كامل على عضلات المؤخره
اربع ايام تمرين بالاسبوع
جدول غذائي صحي للتضخيم وجدول غذائي ثاني للي عندها دهون متوسطة
Screenshots
Related Topics
4789860
udemy ID
7/19/2022
course created date
8/23/2022
course indexed date
Bot
course submited by