HyperFocus y ScatterFocus-Aumenta tu Enfoque y Concentración
Cómo Activar el Modo Productivo y el Modo Creativo de tu Cerebro, Enfocando y Desenfocando la Atención en el Trabajo.
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Oct 2024
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What you will learn
El Cuadrante de Tareas de Chris Bailey.
Cambiar Hábitos Improductivos por Nuevos.
El Hyper Enfoque en los Hábitos Productivos.
Las 4 Etapas del Hyper Enfoque.
Rituales de Enfoque y Desenfoque.
Los 4 Tipos de Distracciones.
El Modo sin Distracciones.
Aumentar el Espacio de Atención.
Las 3 Formas de Desenfocar la Atención.
Hacer Mucho Más, Haciendo Mucho Menos.
Enfocarse en un Mundo de Distracciones.
Combinar Enfoque y Desenfoque a Voluntad.
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12/22/2022
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5/3/2023
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