Introduction à la boxe
Pour passer du niveau débutant à avancé, maximiser vos entraînements et le tout sans blessure.
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May 2017
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What you will learn
bouger, attaquer et défendre comme un boxeur.
Aller du niveau débutant à avancer.
maximiser vos entraînements et le tout sans blessure.
Descendre leur pourcentage de gras
D'améliorer leur niveau d'énergie
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1/29/2017
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