GESTION DU STRESS 2/2: Je gère la procrastination en 7 jours
7 jours pour gagner en productivité, arrêter de procrastiner et reprendre confiance. Passez à l'action maintenant !
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Mar 2025
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What you will learn
Vous préparer pour arrêter de remettre au lendemain
11 façons de procrastiner que les gens ont quotidiennement (parfois sans s'en rendre compte)
Les conséquences liées à la procrastination
Pourquoi vous procrastiner
A ne plus trouver d'excuses pour remettre au lendemain
Réduire son état de stress en passant à l'action
Comment vous pouvez contrôler la procrastination
Ce que les gens qui réussissent utilisent pour faire avancer les choses (ce qui les empêche de procrastiner)
A reconnaître les 11 voleurs de temps dont vous et votre famille souffrez peut-être au quotidien
A apprendre à gérer les tâches ménagères sans perdre de temps
A connaître le secret pour accomplir des tâches énormes
A intégrer le secret pour vous attaquer à une rapport volumineux, un projet ou une dissertation
Comment gérer les e-mail et les messages vocaux qui vous font perdre votre temps
A aborder le 5 bonnes raisons de ne pas procrastiner afin de perdre du poids
A connaître les 5 bonnes raisons d'arrêter de procrastiner pour rompre avec une personne
A savoir quand dire NON à vos amis
A connaitre les Fleurs de Bach indiquées en cas de procrastination
Un protocole EFT en cas de procrastination
Et en apprendre beaucoup plus encore pour dire STOP à la procrastination- c'est garanti!
1er jour : Auto Évaluation
2e jour : Procrastination à la Maison
3e jour : Procrastination à l'école
4e jour : Procrastination au travail
5e jour : Procrastination dans les relations humaines
6e jour : Procrastination dans les progrès personnels
7e jour : 16 règles d'Or BONUS
8e jour : Retour de la confiance en soi
9e jour : Perseverez
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2/23/2019
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10/31/2019
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