Jiu-Jitsu Brasileiro – A arte do combate
Por Luc Farrando
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Sep 2024
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What you will learn
Aprenda os fundamentos do Jiu-Jitsu brasileiro
Aprenda a desequilibrar o atacante
Técnicas de defesa na posição de solo
Variações do armlock Juji-Gatame
Técnicas de estrangulamento
O estrangulamento triangular como técnica de finalização
Técnicas a partir da posição de meia-guarda
Teoria dos movimentos no solo
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9/3/2024
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9/25/2024
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