Ketogene Ernährung und Low Carb im Leistungssport
Optimierung von Training und Wettkampf durch weniger Kohlenhydraten und Ketose
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Nov 2021
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What you will learn
Grundlagen und Auswirkungen der ketogenen Ernährung auf den Körper
Einsatzzwecke der ketogenen Ernährung und Low Carb in verschiedenen Sportarten
Ketogene Ernährung rund um das Training und Wettkämpfe planen
Umsetzung der ketogenen Ernährung anhand von Beispielplänen
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11/11/2021
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11/14/2021
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