Научиться быть счастливым Часть 3. Ключ к оптимизму

Научно обоснованное руководство по более позитивному взгляду на жизнь
4.81 (8 reviews)
Udemy
platform
Русский
language
Happiness
category
Alena Lugovtsova
instructor
Научиться быть счастливым Часть 3. Ключ к оптимизму
212
students
1.5 hours
content
Jan 2023
last update
FREE
regular price

What you will learn

Познакомитесь с научной теорией оптимизма

Измерите свой уровень оптимизма

Узнаете о влиянии оптимизма на физическое здоровье

Разовьете способность сосредотачиваться на положительных аспектах жизни

Научитесь видеть потенциал в трудных ситуациях

Станете более стрессоустойчивым за счет изменения мыслительных привычек

Screenshots

Научиться быть счастливым Часть 3. Ключ к оптимизму - Screenshot_01Научиться быть счастливым Часть 3. Ключ к оптимизму - Screenshot_02Научиться быть счастливым Часть 3. Ключ к оптимизму - Screenshot_03Научиться быть счастливым Часть 3. Ключ к оптимизму - Screenshot_04
Related Topics
5065080
udemy ID
1/6/2023
course created date
1/10/2023
course indexed date
Bot
course submited by