Krav Maga Autodéfense Israélienne Vol.3 Techniques avancées
Par Jürgen Köhler et Bernd Höhe
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May 2024
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What you will learn
Krav Maga techniques avancées
Techniques de base
Techniques de projection
Combat au sol
Entraînement aux coussins de frappe
Entraînement aux coups de poing
Chute libre
Takedowns
Bases du combat au bâton
Autodéfense contre les attaques au bâton
Défense contre les menaces au pistolet
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5/18/2024
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5/23/2024
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