Krav Maga Realistische Selbstverteidigung ohne Waffen
Von Moshe Katz 7.Dan
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Jun 2023
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$19.99
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What you will learn
Lerne Verteidigungstechniken des israleischen Krav Maga
Präsentiert von Moshe Katz, Israelischer Selbstverteidigungsexperte
Selbstverteidigung gegen unbewaffnete Angreifer
Lerne verschiedene Angriffstechniken
Verteidigungstechniken gegen Tritte
Verteidigungstechniken gegen Faustschläge
Greiftechniken - Gerader Griff
Greiftechniken - Kreuzhandgriff
Greiftechniken - Verteidigung gegen Doppelhandgriff
Greiftechniken - Doppelter Handgelenkgriff
Greiftechniken - Kopfsperre
Greiftechniken - Würgen mit zwei Händen
Greiftechniken - Befreiung aus dem Bärengriff
Greiftechniken - Hemdgriff
Greiftechniken - Schultergriffe
Greiftechniken - Verteidigung gegen einen starken Händedruck
Stoßtechniken - Einhandstoß
Stoßtechniken - zur Mitte und mit beiden Händen
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6/1/2023
course created date
6/5/2023
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