Krav Maga Self-défense réaliste sans armes
Par Moshe Katz 7.Dan
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Jun 2023
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What you will learn
Apprenez les techniques de défense du Krav Maga israélien
Présenté par Moshe Katz, expert israélien en autodéfense
Autodéfense contre des agresseurs non armés
Apprenez différentes techniques d'attaque
Techniques de frappe
Techniques de défense contre des coups
Techniques de défense contre des crochets
Techniques de défense contre uppercut
Techniques de saisie - Saisie directe
Techniques de saisie - Saisie mains croisées
Techniques de saisie - Défense contre double saisie des mains
Techniques de saisie - Double saisie du poignet
Techniques de saisie - Clé de tete
Techniques de saisie - Des Etranglements à deux mains
Techniques de saisie - Des Libération d'un bear hug
Techniques de saisie - Des saisies du maillot
Techniques de saisie - Des saisies de l'epaule
Techniques de saisie - Défense contre forte poingnée de main
Techniques de poussée - Poussée à une main
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6/1/2023
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6/5/2023
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