Curso Completo de Kung Fu
Domine os Fundamentos, Técnicas, Princípios e segredos ancestrais
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Oct 2024
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What you will learn
Kung Fu passo a passo
Posturas básica do Kung Fu
Forma - Rotina de treinamento (Tao Lu) do estilo Garra de Águia
Técnicas de chutes e socos
Fundamentos e preceitos do Kung Fu Garra de Águia
Aplicações das técnicas
Chi Kung ou Qi Gong ( Meditação) exercícios de cultivo da energia vital.
Princípios para o cultivo do corpo e da mente do praticante.
Aumentar sua resistência e condicionamento geral.
Cultivar o autoconhecimento e a sabedoria interior.
Reduzir o estresse e ansiedade, promovendo um estado de tranquilidade e bem-estar.
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2/10/2022
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