Йога для начинающих
Эффективное руководство по йоге для начинающих
2
students
3.5 hours
content
Jan 2023
last update
$19.99
regular price
What you will learn
Вы познакомитесь с базовыми понятиями в йоге и освоите основные позы и движения
Вы научаетесь осознанно управлять своим дыханием во время занятий для глубокого раскрытия возможностей вашего тела
Вы приобретете подтянутое, сильное и гибкое тело
Вы откройте для себя новый источник жизненных сил и энергии, приобретёте комфорт и легкость движений, а так же спокойствие и ясность ваших мыслей
Screenshots
Related Topics
5087942
udemy ID
1/15/2023
course created date
1/20/2023
course indexed date
Bot
course submited by