Laufen lernen: Lauftraining für Anfänger
Lerne jetzt richtig laufen und richtig joggen mit den Profitipps von Laufprofi Andreas Vojta
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Sep 2016
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What you will learn
Richtig mit dem Lauftraining beginnen um Fortschritte zu maximieren und Verletzungen zu vermeiden
Die verschiedenen Elemte des Lauftrainings verstehen und selbstständig einsetzen
Neue Einheiten der Profis ins Training integrieren um weitere Bestleistungen zu erzielen
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8/8/2016
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