Le Judo - Les 4 Familles de projections detaillees
Par Marc Verillotte
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Aug 2024
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What you will learn
Apprendre les techniques de projection du judo
Apprendre les projections de hanche du judo « Koshi-waza
Apprenez les projections de jambes de judo « Ashi-waza ».
Apprenez les projections de mains et de bras du judo « Te-waza ».
Apprendre les projections sacrificielles de judo « Sutemi-waza ».
Apprendre des exercices de renforcement musculaire pour les projections de judo
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udemy ID
8/28/2024
course created date
9/25/2024
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