Manejo de Estrés
Manejo, Preveción y Reconocimiento del Estrés Laboral
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Mar 2023
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What you will learn
Emoción vs. Sentimiento
¿Qué es el estrés?
Estrés crónico
Estrés laboral
Síndrome de desgaste ocupacional (Burnout)
Efectos del estrés en la salud
Hábitos de autocuidado
Mindfulness
Programación Neurolingüística
Aprender a negociar
Gestión del tiempo
Estrategias para la organización
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