Meditation Video Kurs für Beginner
Alles, was du brauchst, um sofort selbstständig meditieren zu können und dein Herz zu hören
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Apr 2022
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What you will learn
Die für dich "richtige" Sitz- und Handhaltung finden.
Zeit für die Sitzmeditation und Kurzmeditationen während eines geschäftigen Alltags einplanen.
Sanfte Bewegungsreihe zum Entspannen und als Vorbereitung zum Sitzen.
Deinem Leben und deinem Herz Raum geben, um deinen inneren Weg zu erfühlen.
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4/15/2022
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4/22/2022
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