Mindfulness para la autoestima y el éxito en el amor
MINDFULNESS práctico enfocado en fortalecer tu amor propio para mejorar y tener éxito en las relaciones amorosas.
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Jan 2023
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What you will learn
Conocimiento, aceptación, confianza y amor hacia ti mismo
Claridad y conciencia de tus necesidades y sentimientos
Mayor habilidad para estar presente y atento en el aquí y el ahora
Capacidad para manejar las emociones de manera saludable
Capacidad para establecer límites y comunicarse de manera efectiva
Mayor conexión, manejo y satisfacción en las relaciones amorosas
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1/5/2023
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1/15/2023
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