Mindfulness para la oficina
Prácticas para traer balance a tu día laboral, gestionar tu estrés y mejorar tu productividad.
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Jul 2024
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What you will learn
Que es mindfulness y que no es
Cuales son los beneficios de Mindfulness en nuestro trabajo
Como incluir mindfulness a tus labores diarias
Ejercicios prácticos para gestionar tu estado emocional y mental
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3/18/2022
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